Thiết lập thói quen hiệu quả

Miễn phí
4.9/5 (1)

Chương trình đào tạo

Khởi động cùng Kỳ nào :D
Giới thiệu giảng viên – Tống Quốc Kỳ 00:00:00
Tổng quan khóa học 00:00:00
Thói quen là gì? Tại sao nó quan trọng? 00:00:00
Cơ chế hình thành của thói quen 00:00:00
Lập trình cuộc đời của bạn bằng thói quen cốt lõi 00:00:00
Bài tập cá nhân số 1 00:00:00
Bài tập cá nhân số 1 3, 00:00
Bài kiểm tra ngắn số 1 00:02:00
5 sai lầm phổ biến
Sai lầm 1: Bắt đầu quá khó 00:00:00
Sai lầm 2: Quá khó để bắt đầu 00:00:00
Sai lầm 3: Không nhất quán 00:00:00
Sai lầm 4: Lệ thuộc động lực 00:00:00
Sai lầm 5: Không ghi nhận bản thân 00:00:00
Bài kiểm tra ngắn số 2 00:02:00
10 chiến lược hữu hiệu
Chiến lược 1: Ghép thói quen 00:00:00
Chiến lược 2: Bao bọc thói quen 00:00:00
Chiến lược 3: Gọi tên thói quen 00:00:00
Chiến lược 4: Sắp xếp không gian 00:00:00
Chiến lược 5: Hãy có bộ lạc 00:00:00
Bài kiểm tra ngắn số 3 00:02:00
Bài tập cá nhân 2 00:00:00
Bài tập cá nhân 2 5, 00:00
Chiến lược 6: Theo dõi thói quen 00:00:00
Chiến lược 7: Số lượng quan trọng hơn 00:00:00
Chiến lược 8: Nghi thức động lực 00:00:00
Chiến lược 9: Phá bỏ trì hoãn – Quy tắc 2′ 00:00:00
Chiến lược 10: Sử dụng công nghệ để tự động hóa thói quen 00:00:00
Bài tập cá nhân 3 00:00:00
Bài tập cá nhân 3 5, 00:00
Thay thói quen - Đổi cuộc đời
Bài tập cá nhân 4 00:00:00
Bài kiểm tra cuối khóa 00:05:00

Bạn chưa được cấp quyền truy cập phòng Livestream này Chưa có đánh giá.

Tống Quốc Kỳ

– Thủ khoa của Học viện công nghệ bưu chính viễn thông – Hà Nội;
– Học bổng toàn phần chương trình Hạt giống lãnh đạo IPL – Trường doanh nhân PACE;
– Huấn luyện viên thuộc Liên đoàn Huấn luyện viên quốc tế – International Coach Federation;
– Có kinh nghiệm đào tạo, huấn luyện và chia sẻ với hơn 10000 học viên, khán giả;
– Chủ biên Chương trình Kỹ năng thế kỷ 21 cho hệ thống các trường THCS và THPT;
– Tập trung nghiên cứu sâu và có kinh nghiệm về Social & Emotional Learning, các chương trình giáo dục mang tính khai phóng.

– Sáng lập dự án tổ chức phi lợi nhuận GSTT Group, dự án Trọn vẹn tuổi 20, nhằm mang tới cơ hội học tập tốt hơn dành cho học sinh, sinh viên Việt Nam;

– Finisher cự ly Marathon (42km) và Ultra Marathon (70km).

KẾT QUẢ ĐÁNH GIÁ CHUNG

5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
3/5 (1)
5/5 (1)
5/5 (1)
THE THINKING SCHOOL @2018
X